Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kentang tumbuk

Kalori & informasi gizi

serpihan

360

kalorikcal per 100 g

Protein8,2 g

Karbo79 g

Lemak0,8 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	360	8,2 g	79 g	0,8 g
50 g	50 g	180	4,1 g	39 g	0,4 g
150 g	150 g	540	12 g	118 g	1,2 g
200 g	200 g	720	16 g	157 g	1,6 g
250 g	250 g	900	21 g	197 g	2 g

Berapa kalori dalam 100 g Kentang tumbuk?

100 g Kentang tumbuk mengandung 360 kcal, dengan 8,2 g protein, 79 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang tumbuk?

50 g Kentang tumbuk mengandung 180 kcal, dengan 4,1 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang tumbuk?

150 g Kentang tumbuk mengandung 540 kcal, dengan 12 g protein, 118 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang tumbuk?

200 g Kentang tumbuk mengandung 720 kcal, dengan 16 g protein, 157 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang tumbuk?

250 g Kentang tumbuk mengandung 900 kcal, dengan 21 g protein, 197 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2413 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat