Ketahui apa yang ada di piring Anda
Perkedel kentang
Kalori & informasi gizi
disiapkan dari serpihan, tanpa susu, ditambahkan susu utuh dan margarin
113
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo13 g
Lemak5,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 113 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 5,6 g 7%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 2,3 g 8%
- Natrium 332 mg 14%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 9,7 mg 11%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,67 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 49 mg 4%
- Zat besi 0,22 mg 1%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalium 233 mg 5%
- Seng 0,18 mg 2%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 0,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 1,9 g | 13 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1 g | 6,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 2,9 g | 19 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 3,8 g | 25 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 4,8 g | 32 g | 14 g |
Makanan serupa
- Kentang tumbuksiap santap106 kcal / 100 g
- Pure kentang65 kcal / 100 g
- Kentang tumbuk keringdibuat dari serpihan tanpa susu, ditambah susu penuh krim dan margarin113 kcal / 100 g
- Serpihan kentang tumbuktanpa susu, kering354 kcal / 100 g
- Puree kentangdengan susu, lemak 1,5%85 kcal / 100 g
- Bubuk puree kentangtanpa susu bubuk, tanpa lemak364 kcal / 100 g
- Serpihan kentang dengan susu94 kcal / 100 g
- Bubuk kentang tumbuk380 kcal / 100 g
- Tepung kentang instaninstan, dibuat dengan susu skim66 kcal / 100 g
- Pure kentang dengan arracachatanpa garam108 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Perkedel kentang
Berapa kalori dalam 100 g Perkedel kentang?
100 g Perkedel kentang mengandung 113 kcal, dengan 1,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Perkedel kentang?
50 g Perkedel kentang mengandung 57 kcal, dengan 1 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Perkedel kentang?
150 g Perkedel kentang mengandung 170 kcal, dengan 2,9 g protein, 19 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Perkedel kentang?
200 g Perkedel kentang mengandung 226 kcal, dengan 3,8 g protein, 25 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Perkedel kentang?
250 g Perkedel kentang mengandung 283 kcal, dengan 4,8 g protein, 32 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6520 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
