Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
tidak dikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas pemanggang atau barbeku, tanpa tambahan lemak
88
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo17 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 88 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 1,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,1 g | 17 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,6 g | 8,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,7 g | 26 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6,2 g | 35 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,8 g | 43 g | 0 g |
Makanan serupa
- Kentang panggangdaging dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan minyak yang tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Kentang berkulit merahdikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa lemak tambahan87 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulitnya78 kcal / 100 g
- Rösti kentangdisiapkan tanpa lemak149 kcal / 100 g
- Ubi jalardaging oranye, dikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau barbeku, tanpa tambahan lemak80 kcal / 100 g
- Jagungdipanggang, disangrai, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa tambahan lemak98 kcal / 100 g
- Worteldipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa lemak tambahan42 kcal / 100 g
- Labudikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau barbeku, tanpa lemak tambahan41 kcal / 100 g
- Terongdipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang dengan pemanggang atau barbeku, tanpa tambahan lemak32 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 88 kcal, dengan 3,1 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 44 kcal, dengan 1,6 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 132 kcal, dengan 4,7 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 176 kcal, dengan 6,2 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 220 kcal, dengan 7,8 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F007393 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
