Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang berkulit merah
Kalori & informasi gizi
dikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa lemak tambahan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 87 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 2,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,5 g | 16 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,8 g | 8,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,3 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8,8 g | 41 g | 0 g |
Makanan serupa
- Kentangtidak dikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas pemanggang atau barbeku, tanpa tambahan lemak88 kcal / 100 g
- Kentang merahdaging dan kulit, mentah70 kcal / 100 g
- Ubi jalardaging oranye, dikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau barbeku, tanpa tambahan lemak80 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulitnya78 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang berkulit merah
Berapa kalori dalam 100 g Kentang berkulit merah?
100 g Kentang berkulit merah mengandung 87 kcal, dengan 3,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang berkulit merah?
50 g Kentang berkulit merah mengandung 44 kcal, dengan 1,8 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang berkulit merah?
150 g Kentang berkulit merah mengandung 131 kcal, dengan 5,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang berkulit merah?
200 g Kentang berkulit merah mengandung 174 kcal, dengan 7 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang berkulit merah?
250 g Kentang berkulit merah mengandung 218 kcal, dengan 8,8 g protein, 41 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F007364 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
