Ketahui apa yang ada di piring Anda
Labu
Kalori & informasi gizi
dikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau barbeku, tanpa lemak tambahan
41
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo7,9 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 7,9 g 3%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,5 g | 7,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,3 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,8 g | 20 g | 0 g |
Makanan serupa
- Labu kuningdikupas, tanpa biji, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam26 kcal / 100 g
- Biji labudipanggang tanpa lemak597 kcal / 100 g
- Labu masakdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Labu Hokkaidodigoreng tanpa lemak, di wajan56 kcal / 100 g
- Labu moschatacucurbita moschata, daging buah tanpa kulit, dimasak29 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, dipanggang, dipanggang hingga kecokelatan, digoreng, ditumis, dipanggang di atas pemanggang atau barbeku, tanpa tambahan lemak87 kcal / 100 g
- Worteldipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa lemak tambahan42 kcal / 100 g
- Zukinidigoreng di wajan tanpa lemak41 kcal / 100 g
- Zukini berkulit hijaudipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang dengan pemanggang atau barbeku, tanpa tambahan lemak23 kcal / 100 g
- Ubi jalardaging oranye, dikupas, dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau barbeku, tanpa tambahan lemak80 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Labu
Berapa kalori dalam 100 g Labu?
100 g Labu mengandung 41 kcal, dengan 1,5 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu?
50 g Labu mengandung 21 kcal, dengan 0,8 g protein, 4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu?
150 g Labu mengandung 62 kcal, dengan 2,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu?
200 g Labu mengandung 82 kcal, dengan 3 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu?
250 g Labu mengandung 103 kcal, dengan 3,8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F007553 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
