Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dikupas, dimasak, ditiriskan, dengan minyak kedelai, diberi garam
94
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo10 g
Lemak5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 5 g 6%
- Serat 1,4 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,3 g | 10 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,6 g | 5,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 1,9 g | 15 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,5 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,2 g | 26 g | 13 g |
Makanan serupa
- Kentang panggangdaging dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan minyak yang tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Salad kentangdengan mayones, dengan garam108 kcal / 100 g
- Kentang utuhbeku, utuh, dimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam63 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulit, dengan garam78 kcal / 100 g
- Ubi jalardikupas, dimasak, dengan minyak kedelai, dengan garam111 kcal / 100 g
- Worteldikupas, dimasak, ditiriskan, dengan minyak kedelai, diberi garam61 kcal / 100 g
- Arracachadikupas, dimasak, dengan minyak kedelai, dengan garam96 kcal / 100 g
- Singkongdikupas, dimasak, dengan minyak kedelai, tanpa garam159 kcal / 100 g
- Ubidikupas, dimasak dan ditiriskan, dengan minyak kedelai, tanpa garam130 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 94 kcal, dengan 1,3 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 47 kcal, dengan 0,6 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 141 kcal, dengan 1,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 188 kcal, dengan 2,5 g protein, 20 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 235 kcal, dengan 3,2 g protein, 26 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: tbca BRC0315B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
