Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang goreng
Kalori & informasi gizi
mcdonald's
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 323 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak jenuh 2,3 g 11%
- Serat 3,9 g 14%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 189 mg 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Asam pantotenat (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Kolin 39,8 mg 7%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0,8 mg 4%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalium 596 mg 13%
- Seng 0,51 mg 5%
- Tembaga 0,11 mg 13%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selenium 0,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3,4 g | 39 g | 16 g |
| 1 porsi | 71 g | 229 | 2,4 g | 28 g | 11 g |
| 2 porsi | 142 g | 459 | 4,8 g | 55 g | 22 g |
| ½ porsi | 35,5 g | 115 | 1,2 g | 14 g | 5,5 g |
| 3 porsi | 213 g | 688 | 7,3 g | 82 g | 33 g |
| 4 porsi | 284 g | 917 | 9,7 g | 110 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1,7 g | 19 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 5,1 g | 58 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6,8 g | 77 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 8,5 g | 97 g | 39 g |
Makanan serupa
- Kentang goreng potong luruskentang, dari toko independen227 kcal / 100 g
- Kentang goreng minyak nabatimakanan cepat saji, kentang, digoreng dalam minyak nabati312 kcal / 100 g
- Kentang goreng Denny's282 kcal / 100 g
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- Kentangdigoreng119 kcal / 100 g
- Hash brownmcdonald's271 kcal / 100 g
- Salad sampinganmcdonald's20 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang goreng
Berapa kalori dalam 100 g Kentang goreng?
100 g Kentang goreng mengandung 323 kcal, dengan 3,4 g protein, 39 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (71 g) Kentang goreng?
1 porsi (71 g) Kentang goreng mengandung 229 kcal, dengan 2,4 g protein, 28 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (142 g) Kentang goreng?
2 porsi (142 g) Kentang goreng mengandung 459 kcal, dengan 4,8 g protein, 55 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (35,5 g) Kentang goreng?
½ porsi (35,5 g) Kentang goreng mengandung 115 kcal, dengan 1,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (213 g) Kentang goreng?
3 porsi (213 g) Kentang goreng mengandung 688 kcal, dengan 7,3 g protein, 82 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (284 g) Kentang goreng?
4 porsi (284 g) Kentang goreng mengandung 917 kcal, dengan 9,7 g protein, 110 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang goreng?
50 g Kentang goreng mengandung 162 kcal, dengan 1,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang goreng?
150 g Kentang goreng mengandung 485 kcal, dengan 5,1 g protein, 58 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170721 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
