Ketahui apa yang ada di piring Anda

Keju oles

Kalori & informasi gizi

buatan sendiri, dengan garam

498

kalorikcal per 100 g

Protein14 g

Karbo30 g

Lemak36 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	498	14 g	30 g	36 g
50 g	50 g	249	6,8 g	15 g	18 g
150 g	150 g	747	20 g	44 g	54 g
200 g	200 g	996	27 g	59 g	72 g
250 g	250 g	1245	34 g	74 g	90 g

Berapa kalori dalam 100 g Keju oles?

100 g Keju oles mengandung 498 kcal, dengan 14 g protein, 30 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju oles?

50 g Keju oles mengandung 249 kcal, dengan 6,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju oles?

150 g Keju oles mengandung 747 kcal, dengan 20 g protein, 44 g karbohidrat, dan 54 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju oles?

200 g Keju oles mengandung 996 kcal, dengan 27 g protein, 59 g karbohidrat, dan 72 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju oles?

250 g Keju oles mengandung 1245 kcal, dengan 34 g protein, 74 g karbohidrat, dan 90 g lemak.

Sumber: tbca BRC0144G · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat