Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju oles lemak penuh
Kalori & informasi gizi
48+
260
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo2,1 g
Lemak22 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 260 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 12 g 61%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 2,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 13 g | 2,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,7 g | 1,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 20 g | 3,2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 27 g | 4,2 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 34 g | 5,3 g | 54 g |
Makanan serupa
- Keju oles putih lunak tinggi lemakuntuk dioles, tinggi lemak, lunak, putih252 kcal / 100 g
- Keju olesdasar keju cheddar atau keju Amerika, rendah lemak176 kcal / 100 g
- Olesan keju40+227 kcal / 100 g
- Olesan keju olahandibuat dari keju krim, dapat dioleskan, min. 60% lemak dalam bahan kering328 kcal / 100 g
- Olahan keju krimmin. 45% lemak dalam bahan kering173 kcal / 100 g
- Krim kejudengan bawang putih, lemak 35%340 kcal / 100 g
- Olahan keju leleh45–52% lemak dalam bahan kering, dengan kacang317 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju oles lemak penuh
Berapa kalori dalam 100 g Keju oles lemak penuh?
100 g Keju oles lemak penuh mengandung 260 kcal, dengan 13 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju oles lemak penuh?
50 g Keju oles lemak penuh mengandung 130 kcal, dengan 6,7 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju oles lemak penuh?
150 g Keju oles lemak penuh mengandung 390 kcal, dengan 20 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju oles lemak penuh?
200 g Keju oles lemak penuh mengandung 520 kcal, dengan 27 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju oles lemak penuh?
250 g Keju oles lemak penuh mengandung 650 kcal, dengan 34 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 54 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 515 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
