Ketahui apa yang ada di piring Anda
keju olahan
Kalori & informasi gizi
dari susu sapi, diberi perisa, dalam bentuk kubus, untuk apirotif
251
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo5,6 g
Lemak20 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 251 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 5,6 g 2%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak jenuh 13 g 65%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,5 g —
- Natrium 873 mg 38%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 223 µg 25%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Asam pantotenat (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineral
- Kalsium 335 mg 26%
- Magnesium 19,3 mg 5%
- Fosfor 627 mg 50%
- Kalium 183 mg 4%
- Seng 1,8 mg 16%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Selenium 6,8 µg 12%
- Yodium 22,9 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 12 g | 5,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6,2 g | 2,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 19 g | 8,4 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 25 g | 11 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 31 g | 14 g | 50 g |
Makanan serupa
- Camilan keju olahandari susu sapi, dengan grissini, untuk anak-anak298 kcal / 100 g
- Keju olahan porsi309 kcal / 100 g
- Keju olahan oles mini segitigaproduk olahan, beraroma166 kcal / 100 g
- Keju olahan asapolahan303 kcal / 100 g
- Keju olahan irismin. 45% lemak dalam bahan kering299 kcal / 100 g
- Keju finger food susu sapidiisi atau dilapisi274 kcal / 100 g
- Keju lunak segardapat diolesi, dibumbui dengan bawang putih dan rempah-rempah, dari susu sapi320 kcal / 100 g
- Campuran keju parutdari susu sapi386 kcal / 100 g
- Olahan keju lelehmin. 20% lemak dalam bahan kering191 kcal / 100 g
- Keju olahan Swiss lembaranproduk olahan, rendah lemak165 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang keju olahan
Berapa kalori dalam 100 g keju olahan?
100 g keju olahan mengandung 251 kcal, dengan 12 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g keju olahan?
50 g keju olahan mengandung 126 kcal, dengan 6,2 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g keju olahan?
150 g keju olahan mengandung 377 kcal, dengan 19 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g keju olahan?
200 g keju olahan mengandung 502 kcal, dengan 25 g protein, 11 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g keju olahan?
250 g keju olahan mengandung 628 kcal, dengan 31 g protein, 14 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12302 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
