Ketahui apa yang ada di piring Anda

kastanye gula

Kalori & informasi gizi

320
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo78 g
Lemak0,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 320 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbohidrat 78 g 28%
  • Lemak 0,5 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 2,7 g 10%
  • Gula 55 g —
  • Natrium 32 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 33,2 µg 8%

Mineral

  • Kalsium 8,1 mg 1%
  • Zat besi 0,28 mg 2%
  • Magnesium 5,7 mg 1%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalium 54 mg 1%
  • Seng 0,14 mg 1%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,72 mg 31%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3200,9 g78 g0,5 g
50 g50 g1600,4 g39 g0,3 g
150 g150 g4801,3 g116 g0,8 g
200 g200 g6401,8 g155 g1,1 g
250 g250 g8002,2 g194 g1,4 g

Pertanyaan tentang kastanye gula

Berapa kalori dalam 100 g kastanye gula?

100 g kastanye gula mengandung 320 kcal, dengan 0,9 g protein, 78 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g kastanye gula?

50 g kastanye gula mengandung 160 kcal, dengan 0,4 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g kastanye gula?

150 g kastanye gula mengandung 480 kcal, dengan 1,3 g protein, 116 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g kastanye gula?

200 g kastanye gula mengandung 640 kcal, dengan 1,8 g protein, 155 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g kastanye gula?

250 g kastanye gula mengandung 800 kcal, dengan 2,2 g protein, 194 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 31023 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat