Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kastanye kalengan
Kalori & informasi gizi
145
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo29 g
Lemak1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 145 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 29 g 10%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 4 g 14%
- Gula 3,9 g —
- Natrium 52,1 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Asam pantotenat (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
Mineral
- Kalsium 21,1 mg 2%
- Magnesium 24,1 mg 6%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalium 359 mg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 2 g | 29 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 14 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,9 g | 43 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3,9 g | 58 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 4,9 g | 72 g | 3,5 g |
Makanan serupa
- Puree kastanye kalengan102 kcal / 100 g
- Kastanye gula320 kcal / 100 g
- Kastanye panggang211 kcal / 100 g
- Asparagus kalengditiriskan20 kcal / 100 g
- Krim kastanyedikemas sebelumnya278 kcal / 100 g
- Bayam kalengditiriskan25 kcal / 100 g
- Aprikot kalengdalam sirup encer, padatan dan cairan63 kcal / 100 g
- Kentang kalengditiriskan57 kcal / 100 g
- Nanas kalengdalam jus nanas, ditiriskan56 kcal / 100 g
- Artichoke kalenganditiriskan40 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kastanye kalengan
Berapa kalori dalam 100 g Kastanye kalengan?
100 g Kastanye kalengan mengandung 145 kcal, dengan 2 g protein, 29 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kastanye kalengan?
50 g Kastanye kalengan mengandung 73 kcal, dengan 1 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kastanye kalengan?
150 g Kastanye kalengan mengandung 218 kcal, dengan 2,9 g protein, 43 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kastanye kalengan?
200 g Kastanye kalengan mengandung 290 kcal, dengan 3,9 g protein, 58 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kastanye kalengan?
250 g Kastanye kalengan mengandung 363 kcal, dengan 4,9 g protein, 72 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 15039 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
