Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong
Kalori & informasi gizi
produk beku
69
kalorikcal per 100 g
Protein5,2 g
Karbo8,9 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 69 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbohidrat 8,9 g 3%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 4,4 g 16%
- Gula 5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5,2 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,6 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,8 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 10 g | 18 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 22 g | 1 g |
Makanan serupa
- Kacang polong dan wortelbeku, belum diolah53 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang polong hijaubeku dalam77 kcal / 100 g
- Kacang polong beku65 kcal / 100 g
- Kacang polong hijau bekudirebus, ditiriskan, dengan garam78 kcal / 100 g
- Buncisproduk beku29 kcal / 100 g
- Kacang kapribeku40 kcal / 100 g
- Campuran sayuranproduk beku60 kcal / 100 g
- Kapripolong yang dapat dimakan, beku, belum disiapkan42 kcal / 100 g
- Asparagus hijau, beku
Pertanyaan tentang Kacang polong
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong?
100 g Kacang polong mengandung 69 kcal, dengan 5,2 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong?
50 g Kacang polong mengandung 35 kcal, dengan 2,6 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong?
150 g Kacang polong mengandung 104 kcal, dengan 7,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong?
200 g Kacang polong mengandung 138 kcal, dengan 10 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong?
250 g Kacang polong mengandung 173 kcal, dengan 13 g protein, 22 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: slv 374 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
