Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang pili
Kalori & informasi gizi
dikeringkan
719
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo4 g
Lemak80 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 719 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 80 g 102%
- Lemak jenuh 31 g 156%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,91 mg 76%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,52 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 145 mg 11%
- Zat besi 3,5 mg 20%
- Magnesium 302 mg 72%
- Fosfor 575 mg 46%
- Kalium 507 mg 11%
- Seng 3 mg 27%
- Tembaga 0,96 mg 106%
- Mangan 2,3 mg 101%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 11 g | 4 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 5,4 g | 2 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 16 g | 6 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 22 g | 8 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 27 g | 10 g | 199 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kacang pili
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pili?
100 g Kacang pili mengandung 719 kcal, dengan 11 g protein, 4 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pili?
50 g Kacang pili mengandung 360 kcal, dengan 5,4 g protein, 2 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pili?
150 g Kacang pili mengandung 1079 kcal, dengan 16 g protein, 6 g karbohidrat, dan 119 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pili?
200 g Kacang pili mengandung 1438 kcal, dengan 22 g protein, 8 g karbohidrat, dan 159 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pili?
250 g Kacang pili mengandung 1798 kcal, dengan 27 g protein, 10 g karbohidrat, dan 199 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2585 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
