Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang almond panggang minyak
Kalori & informasi gizi
sedikit garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 607 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 7,2 g 3%
- Lemak 55 g 71%
- Lemak jenuh 4,2 g 21%
- Serat 11 g 38%
- Gula 4,6 g —
- Natrium 143 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 26 mg 173%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,78 mg 60%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 52,1 mg 9%
Mineral
- Kalsium 291 mg 22%
- Zat besi 3,7 mg 20%
- Magnesium 274 mg 65%
- Fosfor 466 mg 37%
- Kalium 699 mg 15%
- Seng 3,1 mg 28%
- Tembaga 0,96 mg 106%
- Mangan 2,5 mg 107%
- Selenium 4,1 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 21 g | 7,2 g | 55 g |
| 1 porsi | 157 g | 953 | 33 g | 11 g | 87 g |
| 2 porsi | 314 g | 1906 | 67 g | 23 g | 173 g |
| ½ porsi | 78,5 g | 476 | 17 g | 5,6 g | 43 g |
| 3 porsi | 471 g | 2859 | 100 g | 34 g | 260 g |
| 4 porsi | 628 g | 3812 | 133 g | 45 g | 347 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 32 g | 11 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 43 g | 14 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 53 g | 18 g | 138 g |
Makanan serupa
- Almond panggangasin649 kcal / 100 g
- Almond panggang asin616 kcal / 100 g
- Badam panggang madubelum dikupas, ditambahkan garam594 kcal / 100 g
- Badamdipanggang kering, ditambah garam598 kcal / 100 g
- Kacang almond asindengan kulit ari622 kcal / 100 g
- Almon panggang579 kcal / 100 g
- Kacang campurdipanggang dengan minyak, dengan kacang tanah, sedikit asin607 kcal / 100 g
- Mentega almondpolos, dengan tambahan garam614 kcal / 100 g
- Selai almonpolos, dengan tambahan garam614 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang almond panggang minyak
Berapa kalori dalam 100 g Kacang almond panggang minyak?
100 g Kacang almond panggang minyak mengandung 607 kcal, dengan 21 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (157 g) Kacang almond panggang minyak?
1 porsi (157 g) Kacang almond panggang minyak mengandung 953 kcal, dengan 33 g protein, 11 g karbohidrat, dan 87 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (314 g) Kacang almond panggang minyak?
2 porsi (314 g) Kacang almond panggang minyak mengandung 1906 kcal, dengan 67 g protein, 23 g karbohidrat, dan 173 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (78,5 g) Kacang almond panggang minyak?
½ porsi (78,5 g) Kacang almond panggang minyak mengandung 476 kcal, dengan 17 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (471 g) Kacang almond panggang minyak?
3 porsi (471 g) Kacang almond panggang minyak mengandung 2859 kcal, dengan 100 g protein, 34 g karbohidrat, dan 260 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (628 g) Kacang almond panggang minyak?
4 porsi (628 g) Kacang almond panggang minyak mengandung 3812 kcal, dengan 133 g protein, 45 g karbohidrat, dan 347 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang almond panggang minyak?
50 g Kacang almond panggang minyak mengandung 304 kcal, dengan 11 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang almond panggang minyak?
150 g Kacang almond panggang minyak mengandung 911 kcal, dengan 32 g protein, 11 g karbohidrat, dan 83 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168602 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
