Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan whitefish
Kalori & informasi gizi
beku dalam, direbus perlahan
102
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 102 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 18 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9,1 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 27 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 36 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 46 g | 0 g | 7,6 g |
Makanan serupa
- Ikan putih danaulokal, mentah114 kcal / 100 g
- Ikan putihdimasak, rata-rata114 kcal / 100 g
- Halibut putihbeku dalam, direbus perlahan119 kcal / 100 g
- Whitefish danauasli, dipanggang133 kcal / 100 g
- Kepala whitefishpribumi, dipanggang147 kcal / 100 g
- Whitefish asappribumi, dikeringkan402 kcal / 100 g
- Telur ikan putihlokal, dipanggang276 kcal / 100 g
- Smelt Eropabeku dalam, direbus perlahan77 kcal / 100 g
- Fillet ikan putihdipanggang dalam lapisan almond225 kcal / 100 g
- Belanak abu-abubeku beku, disemur98 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan whitefish
Berapa kalori dalam 100 g Ikan whitefish?
100 g Ikan whitefish mengandung 102 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan whitefish?
50 g Ikan whitefish mengandung 51 kcal, dengan 9,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan whitefish?
150 g Ikan whitefish mengandung 153 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan whitefish?
200 g Ikan whitefish mengandung 204 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan whitefish?
250 g Ikan whitefish mengandung 255 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T406252 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
