Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan putih
Kalori & informasi gizi
dibuang isi perutnya, diasap
132
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 132 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 22 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 33 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 44 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 55 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Ikan putih danauspesies campuran, lokal, diasap108 kcal / 100 g
- Ikan putih eropamentah115 kcal / 100 g
- Telur ikan putihlokal, dipanggang276 kcal / 100 g
- Fillet ikan putihdipanggang dalam lapisan almond225 kcal / 100 g
- Whitefish asappribumi, dikeringkan402 kcal / 100 g
- Whitefish danauasli, dipanggang133 kcal / 100 g
- Kepala whitefishpribumi, dipanggang147 kcal / 100 g
- Ikandiasap226 kcal / 100 g
- Ikan berdaging putihdilapisi tepung roti dan digoreng di wajan193 kcal / 100 g
- Salmonisi perut telah dibuang, diasap panas220 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan putih
Berapa kalori dalam 100 g Ikan putih?
100 g Ikan putih mengandung 132 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan putih?
50 g Ikan putih mengandung 66 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan putih?
150 g Ikan putih mengandung 198 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan putih?
200 g Ikan putih mengandung 264 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan putih?
250 g Ikan putih mengandung 330 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: slv 1252 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
