Ketahui apa yang ada di piring Anda
Smelt Eropa
Kalori & informasi gizi
beku dalam, direbus perlahan
77
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 77 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 16 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7,8 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 23 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 31 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 39 g | 0 g | 4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Smelt Eropa
Berapa kalori dalam 100 g Smelt Eropa?
100 g Smelt Eropa mengandung 77 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smelt Eropa?
50 g Smelt Eropa mengandung 39 kcal, dengan 7,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smelt Eropa?
150 g Smelt Eropa mengandung 116 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smelt Eropa?
200 g Smelt Eropa mengandung 154 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smelt Eropa?
250 g Smelt Eropa mengandung 193 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T402252 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
