Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan turbot
Kalori & informasi gizi
beku
82
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak1,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 82 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,7 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,4 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 25 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 33 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 42 g | 0 g | 4,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan turbot
Berapa kalori dalam 100 g Ikan turbot?
100 g Ikan turbot mengandung 82 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan turbot?
50 g Ikan turbot mengandung 41 kcal, dengan 8,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan turbot?
150 g Ikan turbot mengandung 123 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan turbot?
200 g Ikan turbot mengandung 164 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan turbot?
250 g Ikan turbot mengandung 205 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T302200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
