Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan trout pelangi
Kalori & informasi gizi
diasap dingin
190
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 190 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 10 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 31 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 41 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 51 g | 0 g | 30 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan trout pelangidengan kulit, mentah136 kcal / 100 g
- Ikan trout pelangi liarliar, mentah119 kcal / 100 g
- Ikan trout pelangi budidayamentah132 kcal / 100 g
- Ikan trout asap177 kcal / 100 g
- Fillet ikan trout asap142 kcal / 100 g
- Salmon173 kcal / 100 g
- Trout sungaidiasap150 kcal / 100 g
- Ikan troutdimasak211 kcal / 100 g
- Salmon asapdiasap dingin184 kcal / 100 g
- Trout salmonmentah143 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan trout pelangi
Berapa kalori dalam 100 g Ikan trout pelangi?
100 g Ikan trout pelangi mengandung 190 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan trout pelangi?
50 g Ikan trout pelangi mengandung 95 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan trout pelangi?
150 g Ikan trout pelangi mengandung 285 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan trout pelangi?
200 g Ikan trout pelangi mengandung 380 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan trout pelangi?
250 g Ikan trout pelangi mengandung 475 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: slv 1290 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
