Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan trout asap
Kalori & informasi gizi
142
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak6,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 142 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,9 g 9%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 20 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 50 g | 0 g | 17 g |
Makanan serupa
- Ikan trout asap177 kcal / 100 g
- Fillet ikan troutdigoreng183 kcal / 100 g
- Soufflé trout asap288 kcal / 100 g
- Fillet ikan trout pelangidengan kulit, mentah136 kcal / 100 g
- Ikan asaptermasuk belut dan trout, diasap151 kcal / 100 g
- Trout pelangidibuang isi perutnya, diasap157 kcal / 100 g
- Belutdiasap panas, diasap pipih428 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ikan trout asap
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan trout asap?
100 g Fillet ikan trout asap mengandung 142 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan trout asap?
50 g Fillet ikan trout asap mengandung 71 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan trout asap?
150 g Fillet ikan trout asap mengandung 213 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan trout asap?
200 g Fillet ikan trout asap mengandung 284 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan trout asap?
250 g Fillet ikan trout asap mengandung 355 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: mvt 04.260 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
