Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ikan patin

Kalori & informasi gizi

mentah

kalorikcal per 100 g

Protein13 g

Karbo0,3 g

Lemak1,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	66	13 g	0,3 g	1,2 g
50 g	50 g	33	6,7 g	0,2 g	0,6 g
150 g	150 g	99	20 g	0,5 g	1,8 g
200 g	200 g	132	27 g	0,6 g	2,4 g
250 g	250 g	165	34 g	0,8 g	3 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan patin?

100 g Ikan patin mengandung 66 kcal, dengan 13 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan patin?

50 g Ikan patin mengandung 33 kcal, dengan 6,7 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan patin?

150 g Ikan patin mengandung 99 kcal, dengan 20 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan patin?

200 g Ikan patin mengandung 132 kcal, dengan 27 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan patin?

250 g Ikan patin mengandung 165 kcal, dengan 34 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2351 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat