Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hiu biru
Kalori & informasi gizi
ikan air laut, tanpa minyak, tanpa garam
107
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo2,4 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 107 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 2,4 g 1%
- Lemak 0,9 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 23 g | 2,4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 34 g | 3,6 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 45 g | 4,9 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 56 g | 6,1 g | 2,2 g |
Makanan serupa
- Steik hiu biruikan air laut, ditumis dengan bawang bombai, tomat, dan paprika, dengan minyak, tanpa garam140 kcal / 100 g
- Steik hiu biru atau dogfish rebusikan laut, matang, tanpa minyak, tanpa garam, gaya Brasil99 kcal / 100 g
- Steik hiu biru dengan saus putihikan air laut, dimasak, (dengan tepung terigu, mentega, dan susu), tanpa garam118 kcal / 100 g
- Hiu biru dengan saus tomatikan air laut, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam95 kcal / 100 g
- Irisan hiu biru atau dogfish gorengikan laut, dalam minyak, dengan tepung terigu, tanpa garam201 kcal / 100 g
- Tuna lautsegar, dipanggang atau dibakar, tanpa minyak, dengan garam149 kcal / 100 g
- Hiu biru berbalut tepung rotiikan air laut, digoreng (dengan telur dan tepung roti) (dengan minyak kedelai), tanpa garam269 kcal / 100 g
- Hiu biru atau dogfishikan air laut, segar97 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hiu biru
Berapa kalori dalam 100 g Hiu biru?
100 g Hiu biru mengandung 107 kcal, dengan 23 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hiu biru?
50 g Hiu biru mengandung 54 kcal, dengan 11 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hiu biru?
150 g Hiu biru mengandung 161 kcal, dengan 34 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hiu biru?
200 g Hiu biru mengandung 214 kcal, dengan 45 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hiu biru?
250 g Hiu biru mengandung 268 kcal, dengan 56 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0138E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
