Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hati salmon king atau chinook asli
Kalori & informasi gizi
asli, king atau chinook, hati
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 156 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 4,3 g 2%
- Lemak 8 g 10%
- Serat 0 g 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 943 µg 105%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,7 mg 54%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
Mineral
- Kalsium 28 mg 2%
- Zat besi 2,6 mg 14%
- Fosfor 412 mg 33%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 17 g | 4,3 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,3 g | 2,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 25 g | 6,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 33 g | 8,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 42 g | 11 g | 20 g |
Makanan serupa
- Hati salmon rajachinook, penduduk asli Alaska156 kcal / 100 g
- Salmon king atau chinook asap dalam kalengasli, king atau chinook, diasap cara kipper, dalam kaleng266 kcal / 100 g
- Ikan salmon chinook asap dalam kaleng asliasli, king atau chinook, asap, kaleng150 kcal / 100 g
- Hati lingcodpribumi425 kcal / 100 g
- Ikan salmon chinook asap dan asin asliasli, king atau chinook, asap, asin430 kcal / 100 g
- Telur salmon asliasli, mentah129 kcal / 100 g
- Salmon chinookmentah179 kcal / 100 g
- Lox salmon chinookasap, lox, biasa117 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hati salmon king atau chinook asli
Berapa kalori dalam 100 g Hati salmon king atau chinook asli?
100 g Hati salmon king atau chinook asli mengandung 156 kcal, dengan 17 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hati salmon king atau chinook asli?
50 g Hati salmon king atau chinook asli mengandung 78 kcal, dengan 8,3 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hati salmon king atau chinook asli?
150 g Hati salmon king atau chinook asli mengandung 234 kcal, dengan 25 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hati salmon king atau chinook asli?
200 g Hati salmon king atau chinook asli mengandung 312 kcal, dengan 33 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hati salmon king atau chinook asli?
250 g Hati salmon king atau chinook asli mengandung 390 kcal, dengan 42 g protein, 11 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5899 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
