Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ham panggang
Kalori & informasi gizi
kualitas tinggi
182
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0,8 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 182 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0,8 g 0%
- Lemak 12 g 15%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 18 g | 0,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 9 g | 0,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 27 g | 1,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 36 g | 1,6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 45 g | 2 g | 30 g |
Makanan serupa
- Daging ham matangkategori tidak ditentukan113 kcal / 100 g
- Ham matangdimasak, diawetkan dengan garam, direbus150 kcal / 100 g
- Ham babimatang, diawetkan dengan garam, diasap106 kcal / 100 g
- Daging deli ham matangdiiris122 kcal / 100 g
- Irisan ham babidengan lemak, dimasak129 kcal / 100 g
- Potongan ham gammondirebus204 kcal / 100 g
- Produk ham dan air babidiawetkan, utuh, tanpa tulang, daging tanpa lemak dan berlemak, dipanaskan, dipanggang123 kcal / 100 g
- Paha babidipanggang, berlemak dan tanpa lemak261 kcal / 100 g
- Panggang paha babibagian dalam, tanpa tulang, berdaging dan berlemak, dipanggang172 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ham panggang
Berapa kalori dalam 100 g Ham panggang?
100 g Ham panggang mengandung 182 kcal, dengan 18 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ham panggang?
50 g Ham panggang mengandung 91 kcal, dengan 9 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ham panggang?
150 g Ham panggang mengandung 273 kcal, dengan 27 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ham panggang?
200 g Ham panggang mengandung 364 kcal, dengan 36 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ham panggang?
250 g Ham panggang mengandung 455 kcal, dengan 45 g protein, 2 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 110410 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
