Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gratin kentang
Kalori & informasi gizi
dengan susu skim dan keju, buatan rumah
97
kalorikcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo14 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 97 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 5,4 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,7 g | 6,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 8,1 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 11 g | 27 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 14 g | 34 g | 4,8 g |
Makanan serupa
- Gratin kentang ham susu dan kejumisalnya skinklåda93 kcal / 100 g
- Kentang panggang berlapis177 kcal / 100 g
- Kentang gratinbuatan rumah dengan mentega88 kcal / 100 g
- Gratin ikantanpa kentang tumbuk, buatan rumah114 kcal / 100 g
- Panggang kentangdibuat dengan sayuran campur, krim, dan/atau keju152 kcal / 100 g
- Gratin sayurbuatan sendiri107 kcal / 100 g
- Saus gratin kejubuatan sendiri138 kcal / 100 g
- Salad kentangdengan krim asam rendah lemak109 kcal / 100 g
- Kari kentanggujarati, buatan sendiri94 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Gratin kentang
Berapa kalori dalam 100 g Gratin kentang?
100 g Gratin kentang mengandung 97 kcal, dengan 5,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin kentang?
50 g Gratin kentang mengandung 49 kcal, dengan 2,7 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin kentang?
150 g Gratin kentang mengandung 146 kcal, dengan 8,1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin kentang?
200 g Gratin kentang mengandung 194 kcal, dengan 11 g protein, 27 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin kentang?
250 g Gratin kentang mengandung 243 kcal, dengan 14 g protein, 34 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Sumber: slv 279 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
