Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gratin kentang
Kalori & informasi gizi
dengan daging sapi cincang, misalnya Karlssons frestelse
144
kalorikcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo12 g
Lemak7,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 144 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 7,2 g 9%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 7,6 g | 12 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,8 g | 5,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 15 g | 23 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 19 g | 29 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Gratin kentang
Berapa kalori dalam 100 g Gratin kentang?
100 g Gratin kentang mengandung 144 kcal, dengan 7,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin kentang?
50 g Gratin kentang mengandung 72 kcal, dengan 3,8 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin kentang?
150 g Gratin kentang mengandung 216 kcal, dengan 11 g protein, 17 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin kentang?
200 g Gratin kentang mengandung 288 kcal, dengan 15 g protein, 23 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin kentang?
250 g Gratin kentang mengandung 360 kcal, dengan 19 g protein, 29 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: slv 6345 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
