Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gratin kentang
Kalori & informasi gizi
dengan krim keju, dipanaskan, produk beku
158
kalorikcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo13 g
Lemak9,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 158 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 9,4 g 12%
- Lemak jenuh 4,7 g 24%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 4,6 g | 13 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,3 g | 6,6 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 6,9 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 9,2 g | 26 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 12 g | 33 g | 24 g |
Makanan serupa
- Kentang panggang berlapis177 kcal / 100 g
- Kentang gratinbuatan rumah dengan mentega88 kcal / 100 g
- Gratin ikandengan kentang tumbuk dan saus dill, dipanaskan, produk beku126 kcal / 100 g
- Kroket kentangproduk beku yang dipanaskan177 kcal / 100 g
- Kantong kentangberisi krim keju, beku, dipanggang282 kcal / 100 g
- Panggang kentangdibuat dengan sayuran campur, krim, dan/atau keju152 kcal / 100 g
- Gratin sayurdalam saus bechamel, dikemas sebelumnya, dimasak105 kcal / 100 g
- Panek kentangbeku, dipanggang171 kcal / 100 g
- Rösti kentangkentang parut goreng, beku207 kcal / 100 g
- Salad kentangdengan mayones, produk dingin236 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Gratin kentang
Berapa kalori dalam 100 g Gratin kentang?
100 g Gratin kentang mengandung 158 kcal, dengan 4,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin kentang?
50 g Gratin kentang mengandung 79 kcal, dengan 2,3 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin kentang?
150 g Gratin kentang mengandung 237 kcal, dengan 6,9 g protein, 20 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin kentang?
200 g Gratin kentang mengandung 316 kcal, dengan 9,2 g protein, 26 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin kentang?
250 g Gratin kentang mengandung 395 kcal, dengan 12 g protein, 33 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: slv 284 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat