Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panek kentang
Kalori & informasi gizi
beku, dipanggang
171
kalorikcal per 100 g
Protein5 g
Karbo32 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 171 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 1%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 1,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 5 g | 32 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2,5 g | 16 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 7,5 g | 49 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 10 g | 65 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 13 g | 81 g | 4,7 g |
Makanan serupa
- Kroket kentangbeku, dipanggang257 kcal / 100 g
- Perkedel kentangdigoreng dalam minyak biji raps210 kcal / 100 g
- Rösti kentangkentang parut goreng, beku, dipanggang303 kcal / 100 g
- Panekuk kentangbuatan rumah, misalnya raggmunk149 kcal / 100 g
- Kentangbelum dikupas, beku dalam, dipanggang114 kcal / 100 g
- Rösti kentang baconbeku, dipanggang323 kcal / 100 g
- Kantong kentangberisi krim keju, beku, dipanggang282 kcal / 100 g
- Pangsit kentangsetengah-setengah, beku dalam116 kcal / 100 g
- Nugget kentangdibeli dalam keadaan beku, dipanggang196 kcal / 100 g
- Produk kentangdibentuk, beku, dipanggang190 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Panek kentang
Berapa kalori dalam 100 g Panek kentang?
100 g Panek kentang mengandung 171 kcal, dengan 5 g protein, 32 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panek kentang?
50 g Panek kentang mengandung 86 kcal, dengan 2,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panek kentang?
150 g Panek kentang mengandung 257 kcal, dengan 7,5 g protein, 49 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panek kentang?
200 g Panek kentang mengandung 342 kcal, dengan 10 g protein, 65 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panek kentang?
250 g Panek kentang mengandung 428 kcal, dengan 13 g protein, 81 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K260262 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
