Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panek kentang
Kalori & informasi gizi
beku, digoreng rendam
214
kalorikcal per 100 g
Protein5 g
Karbo38 g
Lemak4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 214 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 2,9 g 10%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 5 g | 38 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2,5 g | 19 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 7,5 g | 57 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 10 g | 76 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 13 g | 95 g | 10 g |
Makanan serupa
- Kroket kentangbeku, digoreng320 kcal / 100 g
- Rösti kentangkentang parut goreng, beku, digoreng rendam291 kcal / 100 g
- Perkedel kentangdigoreng dalam minyak biji raps210 kcal / 100 g
- Panekuk kentangbuatan rumah, misalnya raggmunk149 kcal / 100 g
- Pangsit kentangsetengah-setengah, beku dalam116 kcal / 100 g
- Kantong kentangberisi krim keju, beku, digoreng366 kcal / 100 g
- Rösti kentang baconbeku, digoreng rendam308 kcal / 100 g
- Kentangtidak dikupas, beku90 kcal / 100 g
- Irisan kentangbeku, digoreng rendam dalam minyak nabati229 kcal / 100 g
- Nugget kentangdibeli dalam keadaan beku, digoreng rendam atau digoreng225 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Panek kentang
Berapa kalori dalam 100 g Panek kentang?
100 g Panek kentang mengandung 214 kcal, dengan 5 g protein, 38 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panek kentang?
50 g Panek kentang mengandung 107 kcal, dengan 2,5 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panek kentang?
150 g Panek kentang mengandung 321 kcal, dengan 7,5 g protein, 57 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panek kentang?
200 g Panek kentang mengandung 428 kcal, dengan 10 g protein, 76 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panek kentang?
250 g Panek kentang mengandung 535 kcal, dengan 13 g protein, 95 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K260292 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat