Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gratin kentang
Kalori & informasi gizi
dengan krim masak, keju, buatan sendiri
143
kalorikcal per 100 g
Protein4,8 g
Karbo13 g
Lemak7,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 143 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 7,4 g 9%
- Lemak jenuh 4,7 g 24%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 2,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 4,8 g | 13 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,4 g | 6,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 7,2 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 9,6 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 12 g | 34 g | 19 g |
Makanan serupa
- Gratin kentang ala tukang rotivegetarian105 kcal / 100 g
- Gratin kentang ham susu dan kejumisalnya skinklåda93 kcal / 100 g
- Kentang panggang berlapis177 kcal / 100 g
- Kentang gratinbuatan rumah dengan mentega88 kcal / 100 g
- Panggang kentangdibuat dengan sayuran campur, krim, dan/atau keju152 kcal / 100 g
- Gratin sayurbuatan sendiri107 kcal / 100 g
- Gratin ikantanpa kentang tumbuk, buatan rumah114 kcal / 100 g
- Saus gratin kejubuatan sendiri138 kcal / 100 g
- Kari kentanggujarati, buatan sendiri94 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Gratin kentang
Berapa kalori dalam 100 g Gratin kentang?
100 g Gratin kentang mengandung 143 kcal, dengan 4,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin kentang?
50 g Gratin kentang mengandung 72 kcal, dengan 2,4 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin kentang?
150 g Gratin kentang mengandung 215 kcal, dengan 7,2 g protein, 20 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin kentang?
200 g Gratin kentang mengandung 286 kcal, dengan 9,6 g protein, 27 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin kentang?
250 g Gratin kentang mengandung 358 kcal, dengan 12 g protein, 34 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: slv 2085 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
