Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 177 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak jenuh 5,8 g 29%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 0,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 7,1 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,6 g | 5,5 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 11 g | 17 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 14 g | 22 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 18 g | 28 g | 29 g |
Makanan serupa
- Gratin kentang128 kcal / 100 g
- Panggang kentangdibuat dengan sayuran campur, krim, dan/atau keju152 kcal / 100 g
- Kentang gratinbuatan rumah dengan mentega88 kcal / 100 g
- Kaserol kembang kol86 kcal / 100 g
- Kaserol apel199 kcal / 100 g
- Kentang béchamel79 kcal / 100 g
- Puding kentang157 kcal / 100 g
- Gratin sayuran88 kcal / 100 g
- Puding cokelat panggang292 kcal / 100 g
- Gulai kentang75 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang panggang berlapis
Bagaimana cara membuat kentang panggang berlapis agar matang merata?
Iris kentang setebal sekitar 3 mm agar lapisannya matang bersamaan. Susun dengan krim atau saus béchamel dan keju di antaranya, lalu panggang pada suhu 180 °C selama sekitar 50–60 menit; tutup dengan aluminium foil di awal, lalu buka pada 15 menit terakhir supaya permukaannya kecokelatan.
Kentang seperti apa yang cocok untuk kentang panggang berlapis?
Pilih kentang bertepung sedang atau tinggi agar cepat lunak dan menyerap saus dengan baik. Iris dengan ketebalan seragam, dan jangan dibilas setelah diiris karena pati di permukaannya membantu saus melekat.
Bisakah kentang panggang berlapis dibuat sehari sebelumnya?
Bisa. Susun kentang dan saus di dalam wadah tahan oven, tutup rapat, lalu simpan di lemari es; panggang keesokan harinya sampai bagian tengah benar-benar panas dan kentang lunak.
Berapa lama kentang panggang berlapis bisa disimpan?
Simpan sisa yang sudah dingin dalam wadah tertutup di lemari es hingga sekitar 3 hari. Panaskan kembali dalam oven pada 180 °C sampai panas merata; tambahkan sedikit susu atau krim jika sausnya mengering.
Apa lauk yang cocok disajikan dengan kentang panggang berlapis?
Sajikan bersama ayam panggang, ikan panggang, atau sayuran hijau seperti buncis dan brokoli. Karena hidangan ini kaya dan lembut, salad dengan saus vinaigrette juga memberi rasa segar sebagai pendamping.
Apa bedanya kentang panggang berlapis dengan gratin kentang?
Keduanya biasanya terdiri dari irisan kentang dan saus yang dipanggang. Gratin kentang umumnya menonjolkan permukaan keju atau remah yang kecokelatan, sedangkan kentang panggang berlapis bisa memiliki susunan lapisan yang lebih tebal dengan beragam isian.
Apa pengganti krim untuk kentang panggang berlapis?
Gunakan saus béchamel yang dibuat dari mentega, tepung, dan susu; saus ini tetap memberi tekstur lembut dan membantu lapisan menyatu. Untuk rasa yang lebih ringan, campurkan susu dengan sedikit kaldu dan keju parut.
Sumber: BLS (Germany) X640063 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat