Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang béchamel
Kalori & informasi gizi
79
kalorikcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo11 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 79 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 1,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,2 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,1 g | 5,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3,2 g | 17 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4,3 g | 23 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5,4 g | 28 g | 6,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kentang béchamel
Berapa kalori dalam 100 g Kentang béchamel?
100 g Kentang béchamel mengandung 79 kcal, dengan 2,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang béchamel?
50 g Kentang béchamel mengandung 40 kcal, dengan 1,1 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang béchamel?
150 g Kentang béchamel mengandung 119 kcal, dengan 3,2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang béchamel?
200 g Kentang béchamel mengandung 158 kcal, dengan 4,3 g protein, 23 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang béchamel?
250 g Kentang béchamel mengandung 198 kcal, dengan 5,4 g protein, 28 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X613143 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
