Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang dengan saus roux putih
Kalori & informasi gizi
95
kalorikcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo14 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 95 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 2,5 g 3%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 2,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,8 g | 14 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 7,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,2 g | 22 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,6 g | 29 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7 g | 36 g | 6,3 g |
Makanan serupa
- Saus roux putihsaus101 kcal / 100 g
- Wortel saus roux putih83 kcal / 100 g
- Udang dengan saus roux putih129 kcal / 100 g
- Kentang béchamel79 kcal / 100 g
- Bawang bombai dalam saus putih115 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, dimasak, dengan saus putih (susu, tepung terigu dan mentega), dengan garam80 kcal / 100 g
- Pasta dengan saus roux putihdengan saus roux putih150 kcal / 100 g
- Asparagus dalam saus roux putih59 kcal / 100 g
- Saus putihdengan kaldu dan krim103 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang dengan saus roux putih
Berapa kalori dalam 100 g Kentang dengan saus roux putih?
100 g Kentang dengan saus roux putih mengandung 95 kcal, dengan 2,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang dengan saus roux putih?
50 g Kentang dengan saus roux putih mengandung 48 kcal, dengan 1,4 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang dengan saus roux putih?
150 g Kentang dengan saus roux putih mengandung 143 kcal, dengan 4,2 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang dengan saus roux putih?
200 g Kentang dengan saus roux putih mengandung 190 kcal, dengan 5,6 g protein, 29 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang dengan saus roux putih?
250 g Kentang dengan saus roux putih mengandung 238 kcal, dengan 7 g protein, 36 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Sumber: slv 272 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
