Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gratin kentang
Kalori & informasi gizi
dengan susu, keju, buatan sendiri
106
kalorikcal per 100 g
Protein5 g
Karbo14 g
Lemak3,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 106 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 5 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,5 g | 6,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 7,5 g | 20 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 10 g | 27 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 13 g | 34 g | 7,8 g |
Makanan serupa
- Gratin kentang ham susu dan kejumisalnya skinklåda93 kcal / 100 g
- Gratin kentang ala tukang rotivegetarian105 kcal / 100 g
- Kentang panggang berlapis177 kcal / 100 g
- Kentang gratinbuatan rumah dengan mentega88 kcal / 100 g
- Panggang kentangdibuat dengan sayuran campur, krim, dan/atau keju152 kcal / 100 g
- Gratin sayurbuatan sendiri107 kcal / 100 g
- Gratin ikantanpa kentang tumbuk, buatan rumah114 kcal / 100 g
- Saus gratin kejubuatan sendiri138 kcal / 100 g
- Kari kentanggujarati, buatan sendiri94 kcal / 100 g
- Sup kentangbuatan rumah57 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Gratin kentang
Berapa kalori dalam 100 g Gratin kentang?
100 g Gratin kentang mengandung 106 kcal, dengan 5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin kentang?
50 g Gratin kentang mengandung 53 kcal, dengan 2,5 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin kentang?
150 g Gratin kentang mengandung 159 kcal, dengan 7,5 g protein, 20 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin kentang?
200 g Gratin kentang mengandung 212 kcal, dengan 10 g protein, 27 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin kentang?
250 g Gratin kentang mengandung 265 kcal, dengan 13 g protein, 34 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: slv 275 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
