Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gratin kentang
Kalori & informasi gizi
dengan susu, krim kopi, keju, buatan sendiri
139
kalorikcal per 100 g
Protein5,7 g
Karbo15 g
Lemak5,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 139 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 5,9 g 8%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,7 g | 15 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,9 g | 7,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,6 g | 23 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 30 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 38 g | 15 g |
Makanan serupa
- Gratin kentang ham susu dan kejumisalnya skinklåda93 kcal / 100 g
- Kentang panggang berlapis177 kcal / 100 g
- Kentang gratinbuatan rumah dengan mentega88 kcal / 100 g
- Panggang kentangdibuat dengan sayuran campur, krim, dan/atau keju152 kcal / 100 g
- Gratin brokolidengan susu, kopi, krim, keju, telur, buatan sendiri100 kcal / 100 g
- Gratin sayurbuatan sendiri107 kcal / 100 g
- Saus gratin kejubuatan sendiri138 kcal / 100 g
- Roti kentangberisi keju oles, buatan sendiri297 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Gratin kentang
Berapa kalori dalam 100 g Gratin kentang?
100 g Gratin kentang mengandung 139 kcal, dengan 5,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin kentang?
50 g Gratin kentang mengandung 70 kcal, dengan 2,9 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin kentang?
150 g Gratin kentang mengandung 209 kcal, dengan 8,6 g protein, 23 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin kentang?
200 g Gratin kentang mengandung 278 kcal, dengan 11 g protein, 30 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin kentang?
250 g Gratin kentang mengandung 348 kcal, dengan 14 g protein, 38 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: slv 270 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
