Ketahui apa yang ada di piring Anda
Granola dengan almond
Kalori & informasi gizi
siap makan, rogers
436
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo58 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 436 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 9,1 g 32%
- Gula 17 g —
- Natrium 172 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 80 mg 6%
- Zat besi 3,8 mg 21%
- Fosfor 277 mg 22%
- Kalium 319 mg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 13 g | 58 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6,4 g | 29 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 19 g | 87 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 26 g | 116 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 32 g | 145 g | 36 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Granola dengan almond
Berapa kalori dalam 100 g Granola dengan almond?
100 g Granola dengan almond mengandung 436 kcal, dengan 13 g protein, 58 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Granola dengan almond?
50 g Granola dengan almond mengandung 218 kcal, dengan 6,4 g protein, 29 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Granola dengan almond?
150 g Granola dengan almond mengandung 654 kcal, dengan 19 g protein, 87 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Granola dengan almond?
200 g Granola dengan almond mengandung 872 kcal, dengan 26 g protein, 116 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Granola dengan almond?
250 g Granola dengan almond mengandung 1090 kcal, dengan 32 g protein, 145 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1334 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
