Ketahui apa yang ada di piring Anda
Frosting kelapa-kacang
Kalori & informasi gizi
siap santap
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 433 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak jenuh 8,6 g 43%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 40 g —
- Natrium 160 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,21 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,54 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 186 mg 4%
- Seng 0,41 mg 4%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selenium 2,5 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 1,5 g | 50 g | 24 g |
| 1 porsi | 38 g | 165 | 0,6 g | 19 g | 9,1 g |
| 2 porsi | 76 g | 329 | 1,1 g | 38 g | 18 g |
| ½ porsi | 19 g | 82 | 0,3 g | 9,5 g | 4,6 g |
| 3 porsi | 114 g | 494 | 1,7 g | 57 g | 27 g |
| 4 porsi | 152 g | 658 | 2,3 g | 76 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0,8 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 2,3 g | 75 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 3 g | 100 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 3,8 g | 126 g | 60 g |
Makanan serupa
- Frosting cokelat krimsiap santap397 kcal / 100 g
- Glasur cokelat krimsiap santap397 kcal / 100 g
- Frosting rasa keju krimsiap santap415 kcal / 100 g
- Glasir vanila krimsiap dikonsumsi418 kcal / 100 g
- Glasur rasa krim asamsiap dikonsumsi412 kcal / 100 g
- Krim kelapadalam kaleng, dimaniskan357 kcal / 100 g
- Kue putih denganglasur kelapadisiapkan dari resep356 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Frosting kelapa-kacang
Berapa kalori dalam 100 g Frosting kelapa-kacang?
100 g Frosting kelapa-kacang mengandung 433 kcal, dengan 1,5 g protein, 50 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (38 g) Frosting kelapa-kacang?
1 porsi (38 g) Frosting kelapa-kacang mengandung 165 kcal, dengan 0,6 g protein, 19 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (76 g) Frosting kelapa-kacang?
2 porsi (76 g) Frosting kelapa-kacang mengandung 329 kcal, dengan 1,1 g protein, 38 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (19 g) Frosting kelapa-kacang?
½ porsi (19 g) Frosting kelapa-kacang mengandung 82 kcal, dengan 0,3 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (114 g) Frosting kelapa-kacang?
3 porsi (114 g) Frosting kelapa-kacang mengandung 494 kcal, dengan 1,7 g protein, 57 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (152 g) Frosting kelapa-kacang?
4 porsi (152 g) Frosting kelapa-kacang mengandung 658 kcal, dengan 2,3 g protein, 76 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Frosting kelapa-kacang?
50 g Frosting kelapa-kacang mengandung 217 kcal, dengan 0,8 g protein, 25 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Frosting kelapa-kacang?
150 g Frosting kelapa-kacang mengandung 650 kcal, dengan 2,3 g protein, 75 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169618 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
