Ketahui apa yang ada di piring Anda
bubuk puding krim kelapa
Kalori & informasi gizi
campuran kering, biasa
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 434 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak jenuh 11 g 57%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 81 g —
- Natrium 682 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0,57 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 133 mg 3%
- Seng 0,35 mg 3%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selenium 3,6 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 1 g | 80 g | 11 g |
| 1 porsi | 88 g | 382 | 0,9 g | 71 g | 10 g |
| 2 porsi | 176 g | 764 | 1,8 g | 141 g | 20 g |
| ½ porsi | 44 g | 191 | 0,4 g | 35 g | 5 g |
| 3 porsi | 264 g | 1146 | 2,6 g | 212 g | 30 g |
| 4 porsi | 352 g | 1528 | 3,5 g | 282 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0,5 g | 40 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 1,5 g | 120 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 2 g | 161 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 2,5 g | 201 g | 28 g |
Makanan serupa
- Puding krim kelapacampuran kering, biasa, disiapkan dengan susu 2%104 kcal / 100 g
- Puding kelapacampuran kering, biasa, belum disiapkan434 kcal / 100 g
- Campuran puding cokelatcampuran kering, biasa362 kcal / 100 g
- Bubuk puding pisangcampuran kering, biasa366 kcal / 100 g
- Campuran puding pisangcampuran kering, instan367 kcal / 100 g
- Bubuk puding vanilakering, biasa, belum disiapkan379 kcal / 100 g
- Flan kelapacampuran kering400 kcal / 100 g
- Pudding lemoncampuran kering, biasa, disiapkan dengan gula, kuning telur, dan air109 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang bubuk puding krim kelapa
Berapa kalori dalam 100 g bubuk puding krim kelapa?
100 g bubuk puding krim kelapa mengandung 434 kcal, dengan 1 g protein, 80 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (88 g) bubuk puding krim kelapa?
1 porsi (88 g) bubuk puding krim kelapa mengandung 382 kcal, dengan 0,9 g protein, 71 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (176 g) bubuk puding krim kelapa?
2 porsi (176 g) bubuk puding krim kelapa mengandung 764 kcal, dengan 1,8 g protein, 141 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (44 g) bubuk puding krim kelapa?
½ porsi (44 g) bubuk puding krim kelapa mengandung 191 kcal, dengan 0,4 g protein, 35 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (264 g) bubuk puding krim kelapa?
3 porsi (264 g) bubuk puding krim kelapa mengandung 1146 kcal, dengan 2,6 g protein, 212 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (352 g) bubuk puding krim kelapa?
4 porsi (352 g) bubuk puding krim kelapa mengandung 1528 kcal, dengan 3,5 g protein, 282 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g bubuk puding krim kelapa?
50 g bubuk puding krim kelapa mengandung 217 kcal, dengan 0,5 g protein, 40 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g bubuk puding krim kelapa?
150 g bubuk puding krim kelapa mengandung 651 kcal, dengan 1,5 g protein, 120 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168828 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
