Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pudding lemon
Kalori & informasi gizi
campuran kering, biasa, disiapkan dengan gula, kuning telur, dan air
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 109 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 14 g —
- Natrium 63 mg 3%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0,13 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 6 mg 0%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,4 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 0,7 g | 24 g | 1,1 g |
| 1 porsi | 127 g | 138 | 0,8 g | 31 g | 1,4 g |
| 2 porsi | 254 g | 277 | 1,7 g | 62 g | 2,8 g |
| ½ porsi | 63,5 g | 69 | 0,4 g | 15 g | 0,7 g |
| 3 porsi | 381 g | 415 | 2,5 g | 92 g | 4,3 g |
| 4 porsi | 508 g | 554 | 3,3 g | 123 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 1 g | 36 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 1,3 g | 48 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 1,6 g | 61 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Puding pisangcampuran kering, biasa, disiapkan dengan susu 2%101 kcal / 100 g
- Puding vanilacampuran kering, biasa, disiapkan dengan susu 2% lemak82 kcal / 100 g
- Bubuk puding pisangcampuran kering, biasa366 kcal / 100 g
- Bubuk puding vanilakering, biasa, belum disiapkan379 kcal / 100 g
- Campuran puding pisangcampuran kering, instan367 kcal / 100 g
- Campuran puding cokelatcampuran kering, biasa362 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pudding lemon
Berapa kalori dalam 100 g Pudding lemon?
100 g Pudding lemon mengandung 109 kcal, dengan 0,7 g protein, 24 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (127 g) Pudding lemon?
1 porsi (127 g) Pudding lemon mengandung 138 kcal, dengan 0,8 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (254 g) Pudding lemon?
2 porsi (254 g) Pudding lemon mengandung 277 kcal, dengan 1,7 g protein, 62 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (63,5 g) Pudding lemon?
½ porsi (63,5 g) Pudding lemon mengandung 69 kcal, dengan 0,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (381 g) Pudding lemon?
3 porsi (381 g) Pudding lemon mengandung 415 kcal, dengan 2,5 g protein, 92 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (508 g) Pudding lemon?
4 porsi (508 g) Pudding lemon mengandung 554 kcal, dengan 3,3 g protein, 123 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pudding lemon?
50 g Pudding lemon mengandung 55 kcal, dengan 0,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pudding lemon?
150 g Pudding lemon mengandung 164 kcal, dengan 1 g protein, 36 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168832 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
