Ketahui apa yang ada di piring Anda
Glasur kelapa-kacang
Kalori & informasi gizi
siap santap
433
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo50 g
Lemak24 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 433 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak jenuh 8,6 g 43%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 40 g —
- Natrium 160 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,21 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,54 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 186 mg 4%
- Seng 0,41 mg 4%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selenium 2,5 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 1,5 g | 50 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0,8 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 2,3 g | 75 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 3 g | 100 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 3,8 g | 126 g | 60 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Glasur kelapa-kacang
Berapa kalori dalam 100 g Glasur kelapa-kacang?
100 g Glasur kelapa-kacang mengandung 433 kcal, dengan 1,5 g protein, 50 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Glasur kelapa-kacang?
50 g Glasur kelapa-kacang mengandung 217 kcal, dengan 0,8 g protein, 25 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Glasur kelapa-kacang?
150 g Glasur kelapa-kacang mengandung 650 kcal, dengan 2,3 g protein, 75 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Glasur kelapa-kacang?
200 g Glasur kelapa-kacang mengandung 866 kcal, dengan 3 g protein, 100 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Glasur kelapa-kacang?
250 g Glasur kelapa-kacang mengandung 1083 kcal, dengan 3,8 g protein, 126 g karbohidrat, dan 60 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4375 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
