Ketahui apa yang ada di piring Anda
Flavored rice mixture with cheese
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 124 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 1,2 g 2%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 1,8 g —
- Natrium 389 mg 17%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Kolin 23,2 mg 4%
Mineral
- Kalsium 47 mg 4%
- Zat besi 1,5 mg 8%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 102 mg 2%
- Seng 0,48 mg 4%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Selenium 8,5 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3 g | 25 g | 1,2 g |
| 1 porsi | 230 g | 285 | 6,9 g | 57 g | 2,8 g |
| 2 porsi | 460 g | 570 | 14 g | 113 g | 5,5 g |
| ½ porsi | 115 g | 143 | 3,4 g | 28 g | 1,4 g |
| 3 porsi | 690 g | 856 | 21 g | 170 g | 8,3 g |
| 4 porsi | 920 g | 1141 | 28 g | 227 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,5 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 4,5 g | 37 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 6 g | 49 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 7,5 g | 62 g | 3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Flavored rice mixture with cheese
Berapa kalori dalam 100 g Flavored rice mixture with cheese?
100 g Flavored rice mixture with cheese mengandung 124 kcal, dengan 3 g protein, 25 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (230 g) Flavored rice mixture with cheese?
1 porsi (230 g) Flavored rice mixture with cheese mengandung 285 kcal, dengan 6,9 g protein, 57 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (460 g) Flavored rice mixture with cheese?
2 porsi (460 g) Flavored rice mixture with cheese mengandung 570 kcal, dengan 14 g protein, 113 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (115 g) Flavored rice mixture with cheese?
½ porsi (115 g) Flavored rice mixture with cheese mengandung 143 kcal, dengan 3,4 g protein, 28 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (690 g) Flavored rice mixture with cheese?
3 porsi (690 g) Flavored rice mixture with cheese mengandung 856 kcal, dengan 21 g protein, 170 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (920 g) Flavored rice mixture with cheese?
4 porsi (920 g) Flavored rice mixture with cheese mengandung 1141 kcal, dengan 28 g protein, 227 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Flavored rice mixture with cheese?
50 g Flavored rice mixture with cheese mengandung 62 kcal, dengan 1,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Flavored rice mixture with cheese?
150 g Flavored rice mixture with cheese mengandung 186 kcal, dengan 4,5 g protein, 37 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58163330 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
