Ketahui apa yang ada di piring Anda

Flavored rice and pasta mixture

Kalori & informasi gizi

118
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo19 g
Lemak3,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 118 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 3,5 g 4%
  • Lemak jenuh 0,7 g 4%
  • Serat 0,3 g 1%
  • Gula 0,2 g —
  • Natrium 255 mg 11%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 33 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 2,9 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Zat besi 0,66 mg 4%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Kalium 37 mg 1%
  • Seng 0,35 mg 3%
  • Tembaga 0,05 mg 6%
  • Selenium 8,3 µg 15%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1182,7 g19 g3,5 g
1 porsi184 g2174,9 g35 g6,4 g
2 porsi368 g4349,9 g69 g13 g
½ porsi92 g1092,5 g17 g3,2 g
3 porsi552 g65115 g104 g19 g
4 porsi736 g86820 g138 g26 g
50 g50 g591,3 g9,4 g1,7 g
150 g150 g1774 g28 g5,2 g
200 g200 g2365,4 g38 g7 g
250 g250 g2956,7 g47 g8,7 g

Pertanyaan tentang Flavored rice and pasta mixture

Berapa kalori dalam 100 g Flavored rice and pasta mixture?

100 g Flavored rice and pasta mixture mengandung 118 kcal, dengan 2,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (184 g) Flavored rice and pasta mixture?

1 porsi (184 g) Flavored rice and pasta mixture mengandung 217 kcal, dengan 4,9 g protein, 35 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (368 g) Flavored rice and pasta mixture?

2 porsi (368 g) Flavored rice and pasta mixture mengandung 434 kcal, dengan 9,9 g protein, 69 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (92 g) Flavored rice and pasta mixture?

½ porsi (92 g) Flavored rice and pasta mixture mengandung 109 kcal, dengan 2,5 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (552 g) Flavored rice and pasta mixture?

3 porsi (552 g) Flavored rice and pasta mixture mengandung 651 kcal, dengan 15 g protein, 104 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (736 g) Flavored rice and pasta mixture?

4 porsi (736 g) Flavored rice and pasta mixture mengandung 868 kcal, dengan 20 g protein, 138 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Flavored rice and pasta mixture?

50 g Flavored rice and pasta mixture mengandung 59 kcal, dengan 1,3 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Flavored rice and pasta mixture?

150 g Flavored rice and pasta mixture mengandung 177 kcal, dengan 4 g protein, 28 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 58163380 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat