Ketahui apa yang ada di piring Anda

Fillet salmon

Kalori & informasi gizi

air laut, tanpa kulit, digoreng (dengan minyak kedelai), dengan garam

213

kalorikcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0,8 g

Lemak15 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	213	19 g	0,8 g	15 g
50 g	50 g	107	9,7 g	0,4 g	7,4 g
150 g	150 g	320	29 g	1,2 g	22 g
200 g	200 g	426	39 g	1,7 g	29 g
250 g	250 g	533	48 g	2,1 g	37 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet salmon?

100 g Fillet salmon mengandung 213 kcal, dengan 19 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet salmon?

50 g Fillet salmon mengandung 107 kcal, dengan 9,7 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet salmon?

150 g Fillet salmon mengandung 320 kcal, dengan 29 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet salmon?

200 g Fillet salmon mengandung 426 kcal, dengan 39 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet salmon?

250 g Fillet salmon mengandung 533 kcal, dengan 48 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 37 g lemak.

Sumber: tbca BRC0202E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat