Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daun lobak
Kalori & informasi gizi
mentah
27
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo2,8 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 27 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 2,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,6 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,3 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,9 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 5,2 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 6,5 g | 7 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Lobakmentah28 kcal / 100 g
- Daun turnipdalam kaleng, tanpa garam19 kcal / 100 g
- Daun bitmentah22 kcal / 100 g
- Lobak Swediamentah28 kcal / 100 g
- Rutabagamentah37 kcal / 100 g
- Sayur sawimentah27 kcal / 100 g
- Pucuk lobakdirebus dalam air tanpa garam13 kcal / 100 g
- Bitmentah15 kcal / 100 g
- Turnip dan daunnyabeku, direbus, ditiriskan35 kcal / 100 g
- Rapinimentah22 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daun lobak
Berapa kalori dalam 100 g Daun lobak?
100 g Daun lobak mengandung 27 kcal, dengan 2,6 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun lobak?
50 g Daun lobak mengandung 14 kcal, dengan 1,3 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun lobak?
150 g Daun lobak mengandung 41 kcal, dengan 3,9 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun lobak?
200 g Daun lobak mengandung 54 kcal, dengan 5,2 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun lobak?
250 g Daun lobak mengandung 68 kcal, dengan 6,5 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005340 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat