Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi olahan
Kalori & informasi gizi
diawetkan, lemak 2,8%
106
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak2,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 106 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,8 g 4%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 804 mg 35%
- Kolesterol 67,2 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5,5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 5,8 mg 36%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 1,7 mg 9%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 300 mg 24%
- Kalium 380 mg 8%
- Seng 3,5 mg 32%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 13,5 µg 25%
- Yodium 3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 20 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 30 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 40 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 50 g | 0 g | 7 g |
Makanan serupa
- Daging deli sapidiawetkan, dalam jeli111 kcal / 100 g
- Daging sapidiasinkan, dimasak184 kcal / 100 g
- Irisan daging sapi panggangdaging deli, matang116 kcal / 100 g
- Irisan daging kalkun94 kcal / 100 g
- Pastrami daging sapi ekstra lean diirisdaging deli, pastrami, daging sapi, extra lean, diiris95 kcal / 100 g
- Pastrami sapi irisdeli-meat147 kcal / 100 g
- Sosis sapidiawetkan, dimasak, diasap312 kcal / 100 g
- Roast beef sapidari loin, diawetkan mentah, diasap123 kcal / 100 g
- Bologna sapi rendah lemakrendah lemak204 kcal / 100 g
- Kornet sapi142 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi olahan
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi olahan?
100 g Daging sapi olahan mengandung 106 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi olahan?
50 g Daging sapi olahan mengandung 53 kcal, dengan 9,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi olahan?
150 g Daging sapi olahan mengandung 159 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi olahan?
200 g Daging sapi olahan mengandung 212 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi olahan?
250 g Daging sapi olahan mengandung 265 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 776 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
