Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging babi
Kalori & informasi gizi
rata-rata
195
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 195 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 4,7 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 63,5 mg 3%
- Kolesterol 51,7 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,41 µg 2%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
Mineral
- Kalsium 7,6 mg 1%
- Zat besi 0,77 mg 4%
- Magnesium 18,9 mg 4%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalium 270 mg 6%
- Seng 2 mg 18%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 17,5 µg 32%
- Yodium 3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,4 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 47 g | 0 g | 34 g |
Makanan serupa
- Sup daging babi65 kcal / 100 g
- Daging babi untuk sausvariasi 0142 kcal / 100 g
- Daging babi berlapis tepung rotipotongan bertulang188 kcal / 100 g
- Daging babi gilingmentah164 kcal / 100 g
- Potongan daging babidari bagian tengah pinggang, tanpa lemak dan berlemak, dipanggang207 kcal / 100 g
- Daging sapirata-rata143 kcal / 100 g
- Dagingdigoreng rendam, rata-rata290 kcal / 100 g
- Lemak babirata-rata, dimasak515 kcal / 100 g
- Hati babi134 kcal / 100 g
- Panggang babirendah lemak121 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging babi
Berapa kalori dalam 100 g Daging babi?
100 g Daging babi mengandung 195 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging babi?
50 g Daging babi mengandung 98 kcal, dengan 9,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging babi?
150 g Daging babi mengandung 293 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging babi?
200 g Daging babi mengandung 390 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging babi?
250 g Daging babi mengandung 488 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 713 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
