Ketahui apa yang ada di piring Anda

Cecina

Kalori & informasi gizi

242
kalorikcal per 100 g
Protein39 g
Karbo0 g
Lemak9,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 242 kcal —
  • Protein 39 g 78%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 9,5 g 12%
  • Lemak jenuh 4,4 g 22%
  • Serat 0 g 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g24239 g0 g9,5 g
50 g50 g12120 g0 g4,8 g
150 g150 g36359 g0 g14 g
200 g200 g48478 g0 g19 g
250 g250 g60598 g0 g24 g

Pertanyaan tentang Cecina

Apa itu cecina?

Cecina adalah daging yang diawetkan dengan garam lalu dikeringkan; versi yang paling dikenal dibuat dari daging sapi. Cecina de León dari Spanyol biasanya juga diasapi.

Bagaimana cara menyajikan cecina?

Iris cecina setipis mungkin dan sajikan pada suhu ruang agar aromanya lebih terasa. Anda bisa menambahkan sedikit minyak zaitun, tetapi biasanya tidak perlu memasaknya lagi.

Apakah cecina perlu dimasak sebelum dimakan?

Cecina yang dijual sebagai produk matang siap santap dapat langsung dimakan setelah diiris. Jika cecina yang Anda beli masih mentah atau petunjuk kemasannya meminta pemasakan, masak sesuai petunjuk tersebut.

Bagaimana cara menyimpan cecina setelah kemasannya dibuka?

Bungkus rapat atau masukkan ke wadah tertutup, lalu simpan di lemari es. Iris secukupnya menjelang disajikan agar sisanya tidak cepat kering.

Cecina cocok disajikan dengan apa?

Sajikan bersama roti, keju, atau tomat; rasa asinnya juga cocok dengan minyak zaitun. Tambahkan sedikit demi sedikit ke salad atau telur karena cecina sudah berasa kuat.

Apa bedanya cecina dengan daging sapi kering?

Cecina umumnya diasinkan dan dikeringkan dalam bentuk potongan besar, sedangkan daging sapi kering sering dijual sebagai irisan atau potongan kecil yang lebih liat. Daging sapi kering memiliki 31,1 g protein dan 2.790 mg natrium per 100 g.

Bagaimana memilih cecina yang enak?

Pilih irisan yang berwarna merah tua merata dengan serat yang tampak jelas dan aroma daging yang bersih, bukan tengik. Untuk disantap tanpa dimasak, cari cecina yang dinyatakan siap santap.

Sumber: BEDCA (Spain) 2256 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat