Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging babi
Kalori & informasi gizi
direbus, diberi garam
276
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 276 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 6,6 g 33%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 510 mg 22%
- Kolesterol 73,1 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 1,3 mg 105%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folat (B9) 2,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,87 µg 36%
Mineral
- Kalsium 12,4 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalium 382 mg 8%
- Seng 2,9 mg 26%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 24,7 µg 45%
- Yodium 31,4 µg 21%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 27 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 13 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 40 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 53 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 67 g | 0 g | 47 g |
Makanan serupa
- Daging babi acardimasak283 kcal / 100 g
- Daging babi untuk sausvariasi 0, direbus tanpa garam203 kcal / 100 g
- Daging babi asindiawetkan, mentah748 kcal / 100 g
- Daging babi cincangdirebus345 kcal / 100 g
- Sup daging babi65 kcal / 100 g
- Kaki babidimasak, tanpa minyak, bergaram231 kcal / 100 g
- Ham matangdimasak, diawetkan dengan garam, direbus150 kcal / 100 g
- Ayamdirebus dengan garam240 kcal / 100 g
- Hatidirebus, dengan garam187 kcal / 100 g
- Jeroan babirebus, tanpa garam, dengan garam192 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging babi
Berapa kalori dalam 100 g Daging babi?
100 g Daging babi mengandung 276 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging babi?
50 g Daging babi mengandung 138 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging babi?
150 g Daging babi mengandung 414 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging babi?
200 g Daging babi mengandung 552 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging babi?
250 g Daging babi mengandung 690 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
