Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging babi asin
Kalori & informasi gizi
diawetkan, mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 748 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 81 g 103%
- Lemak jenuh 29 g 147%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 2684 mg 117%
- Kolesterol 86 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Kolin 19,3 mg 4%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,44 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 66 mg 1%
- Seng 0,9 mg 8%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 5,8 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 5,1 g | 0 g | 81 g |
| 1 porsi | 113 g | 845 | 5,7 g | 0 g | 91 g |
| 2 porsi | 226 g | 1690 | 11 g | 0 g | 182 g |
| ½ porsi | 56,5 g | 423 | 2,9 g | 0 g | 46 g |
| 3 porsi | 339 g | 2536 | 17 g | 0 g | 273 g |
| 4 porsi | 452 g | 3381 | 23 g | 0 g | 364 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 2,5 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 7,6 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 10 g | 0 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 13 g | 0 g | 201 g |
Makanan serupa
- Samcan babi awetanbelum dibersihkan, mentah294 kcal / 100 g
- Ham babi awetanmentah, sekitar 3% lemak108 kcal / 100 g
- Perut babidiawetkan, biasa, mentah288 kcal / 100 g
- Bacondiawetkan, belum diolah393 kcal / 100 g
- Bacon babimentah602 kcal / 100 g
- Bikondiawetkan, mentah393 kcal / 100 g
- Samcan babi awetan asapbelum dibersihkan, mentah374 kcal / 100 g
- Daging perut babipotongan grosir, mentah518 kcal / 100 g
- Daging babitanpa lemak dan berlemak, mentah376 kcal / 100 g
- Lemak babidiawetkan, belum dipanaskan579 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging babi asin
Berapa kalori dalam 100 g Daging babi asin?
100 g Daging babi asin mengandung 748 kcal, dengan 5,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 81 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (113 g) Daging babi asin?
1 porsi (113 g) Daging babi asin mengandung 845 kcal, dengan 5,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 91 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (226 g) Daging babi asin?
2 porsi (226 g) Daging babi asin mengandung 1690 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 182 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (56,5 g) Daging babi asin?
½ porsi (56,5 g) Daging babi asin mengandung 423 kcal, dengan 2,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (339 g) Daging babi asin?
3 porsi (339 g) Daging babi asin mengandung 2536 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 273 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (452 g) Daging babi asin?
4 porsi (452 g) Daging babi asin mengandung 3381 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 364 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging babi asin?
50 g Daging babi asin mengandung 374 kcal, dengan 2,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging babi asin?
150 g Daging babi asin mengandung 1122 kcal, dengan 7,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 121 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168287 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
